将蛋液倒入肉中混合均匀。混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜锅内入油。美味

　　混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、白糖、咕老滴入少量白醋 。混搭再放番茄酱 ，酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，美味油六成热时 ，菠萝

　　5、咕老料酒腌十五分钟 。混搭放白糖 。酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠  。菠萝放入虾仁和肉块、咕老鸡蛋打成蛋液。与里脊混合 ，

　　8 、

　　10 、大蒜切成末。加入适量盐、锅内留底油。虾仁炸至金黄捞出 。放入虾仁炸 。

　　13、

　　3 、生抽、

　　18、

　　4 、

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　　12 、煮开。入肉块复炸至金黄捞出。

　　11 、

　　9 、番茄酱、

　　15、菠萝切块。白醋、鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1  、盐 、里脊切成大块。准备好原料 。爆香蒜末后，菠萝  、

　　14  、菠萝块炒匀  。

　　16 、炒匀，出锅前洒入少量葱花装饰。加少许水，大火加热油锅，

　　7 、

　　2 、蒜 、

　　6、

　　17 、大虾

　　配料：葱、