| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀最易耗伤肺津，润暖稳”三字诀 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分助您安稳度秋 ，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀暖 、润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，夜渐长 ，秋分自此昼渐短 、养生记住“润、记住诀昼夜温差拉大 ，润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字规避季节性疾病 。适当保暖
、遵循养肺润燥、 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分时节寒凉干燥
秋分