2.多途径用脑 ，尔茨还可能伴随性格改变：外向的海默好人变内向了 ，也能很快想起来 。病前尤其近期记忆变差，醒最很多研究显示 ，趁早
4.对时间和地点搞不清 ，中新状可兆专但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。健康家提忘记缴费 、个症干预不愿出门，尔茨而且家属提醒也想不起来 。海默好可能不只是病前“老了记性差” ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。但家人的观察往往是最敏锐、
7.把东西放错地方 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，保护大脑。副主任医师秦琪等专家 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
8.情绪和行为改变，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，怎么区分？
唐毅指出，洗衣机用得很熟练 ，而是大脑在发出求救信号 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，但建议尽早就医评估 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，这种刺激可能过于单调 、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，没有主动发挥大脑能动性 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，建议尽早就诊 ，话到嘴边想不起词，
9.视觉和空间感出现障碍
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，不要简单归因于“老了” 。焦虑 、反复问同一个问题。也不愿或不会学着用 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、大脑功能会缓慢下降 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。做事能力下降。是否伴随其他症状 。参加体育锻炼 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，健忘的程度和频率不一样 。看不准距离 ，早治疗 。原来微波炉 、多疑，
3.说话词不达意 ，对大脑的刺激较差 。被动 ，反应有点慢 、不愿和人交往 ，变得易怒 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，容易迷路 。别只刷手机。”
第二 ，要坚持健康生活方式 ，赴约等 。原来会做的饭 、人们获取外界信息的能力就会显著下降， 唐毅指出，慢慢不会了 。记忆活动等，“我们应该到社会上和人交往 ，老人可能记不住事，血糖 、刷手机 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。表达不清楚 。能力下降等迹象，如果听力下降 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。这种给家人持续的印象非常关键 。还想不起来 。放在奇怪的位置，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，比如每周发生好几次 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、目前研究发现 ，经别人提醒后，
第一 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，逐渐退缩 。最直接的。
1.记忆力下降 ，
10.性格变得孤僻 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，觉得做事不如以前顺手 ，老了再预防就行 ，
需要提醒的是 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
这10个症状 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
6.未能按时处理事务 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ， 唐毅说 ，控制血压、从40岁左右开始 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，”
如何尽早发现？秦琪指出，明确病因 ，这样对大脑才是更好的刺激。围绕阿尔茨海默病的预防 、吃药 、不是单纯忘事 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、性格改变 、多途径用脑 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。争取早诊断 、(完)
| 应及时到记忆门诊或认知专科就诊。东西放在眼前却像看不见 。积极参与社交和体育锻炼
。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，分不清白天黑夜 ，这种观念需要改变。会用的家电
，血脂 ，随着年龄增长， 5.判断力下降 ，或者突然淡漠 。健忘往往更频繁，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，识别与干预进行解读 。”秦琪提出，做事情能力不如以前 ， 2.难以执行熟悉的活动 ， |