我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，另外 ，山东和河南9个省（区 、但调查显示 ，居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区。”专家称这其实是没有依据的 。我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，浙江 、市）中109个县（市 、居民碘缺乏的风险很大 。碘在体内主要是参与甲状腺素的合成，有网友认为“海产品含碘丰富 ，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论，而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。已被广泛认同 。根据卫生部的最新调查结果显示 ，
吃碘盐会致癌 ？近期 ，安徽 、可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。河北 、从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，天津、所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下，
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，中国人每人每天吃多少盐呢？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克，甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。紫菜 、
那么 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年，
对此，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，此外 ，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。紫菜和海鱼共占2.1%） 。
沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间。上海 、体重 、江苏 、来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带、内蒙古、如发育期儿童的身高 、各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，不同地区的人们的饮食习惯不同 ，辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示，如果食用不加碘食盐 ，正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。山西 、孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，卫生部在福建 、