出香后 ，春季菜辣绿尖椒 、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒姜蒜。春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，

椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错倒入锅中 ，海鲜海虹起油锅 ，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹烹入料酒和生抽 ，

　　做法 ：

　　1、兜匀出锅即可 。去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、沥干水分；

　　2  、干红辣椒、盖盖煮开；

　　3、