小贴士 ：
1、泥芝
士焗土豆去皮 ，让孩撒在蔬菜上面，胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，再把芝士片撕成小块，芝士片2片、2 、胡萝卜1根 、
7 、用蔬菜模压出小花 。切成薄片 ，
9、西兰花 、加入1小匙盐拌匀 。蔬菜表面金黄即可 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、土豆泥裹着蔬菜 ，味道更好 。胡萝卜去皮切成片 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，捞出沥干水份 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。烤约20分钟左右 ，
6 、
材料：西兰花50克 、
4 、
3 、放微波炉内高火叮熟 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。入预热至160烤箱 ，
8 、胡萝卜花 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。花菜50克 、
5 、出炉后 ，
2 、抹匀 。蔬菜尽量切得小块些 ，
3、